Восточные Танцы – это Кардиотренировка, где Женщины затрачивают большое количество Калорий. В комбинации с правильным питанием и регулярными занятиями Восточными Танцами Вы можете сбросить Лишние Килограммы и Сформировать Красивое Тело.

Классические Телодвижения задействуют Всё Тело: ноги, бедра, живот, плечи, руки. Ощутимая нагрузка дает эффект аэробной тренировки.

Польза для здоровья от танца живота колоссальная:

• Улучшаются функции кишечника;
• Усиливается кровообращение, в том числе в органах малого таза;
• Укрепляются мышцы спины и груди, плечевого пояса;
• Формируется красивая фигура и женственные изгибы тела.